합리적 정서치료
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심리 치료의 목적은 내담자에게 자아 언어화가 그의 정서 장애의 근원임을 증명하는 것이고, 이 자아 언어화가 비논리적이고 비이상적임을 보여 주는 것이다. 과거에 어떤 일이 일어났는가와 관계없이 합리적 정서 치료자들은 사람들이 자신과 자신의 행복에 마주향하여 어떻게 느끼는가에 대한 책임은 현재의 자신들에게만 있다고 주장한다.
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다섯째로 계속적인 정서 장애 상태는 외부 환경이나 사건에 의해서가 아니라, 이 사건들에 대한 지각과 태도에 의해서 결정된다.
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설명
합리적 정서 치료자들은 인간성과 이상 행동이나 정서 장애의 본질 및 기원에 대하여 다음과 같은 가정을 한다.
자료제목 : 합리적 정서치료 합리적 정서치료에 대한 레포트 자료입니다. 합리적 정서 치료의 目標(목표)는 내담자에게 사상에 대한 자기 자신의 그릇된 해석이 그들의 문제의 원인(原因)임을 보여주며 내담자가 좀 더 합리적으로 자신을 볼 수 있도록 가르치는 것이다.
합리적 정서 치료(Rational emotive therapy)는 내담자 중심 치료와는 달리 자신들을 전문가로 여기며 내담자들을 비합리적이며 자멸적인 신념들로 올가미를 쓰게 된 사람들로 보고 있따
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첫째로 사람은 이성적인 동시에 비이성적이다.
합리적 정서치료
자아 언어화가 보다 논리적이고 효능적인 것이 되도
넷째로 사고는 정서와 정서적 장애를 동반하므로 정서적 장애가 지속되면 비합리적 사고는 필연적으로 지속한다. 합리적으로 생각하고 행동할 때, 사람들은 효율적이고 행복하고 능력이 있다고 믿는다.
여섯째로 그러므로 부정적이고 자아 패배적인 사고와 정서는 비논리적이고 비합리적인 것보다는 논리적이고 이성적인 사고를 하도록 사고와 지각을 재구성하는 방법에 의해 해결하여야 할 것이다. 이것이 바로 장애를 일으킨 사람의 특징을 이루는 것이다.
합리적 정서 치료
이것은 자신의 결점을 수용하지 못하게 하며, 흔히 자기 경멸이나 방어적인 우월감을 갖도록 한다.
Albert Ellis(1973)에 의하면 대부분의 사람들은 다른 사람과 비교한 다음에 자신을 평가한다.
개념정의,특징특성,종류유형
합리적 정서치료의 주요 내용을 요약 및 정리(arrangement)한 레포트(report) data(자료)입니다.
셋째로 비합리적 사고는 생물학적 경향성을 띠고 있으며, 부모와 그 culture에서 특별하게 획득한 초기의 비논리적 학습에 기원한다.
합리적 정서치료 核心 내용만을 간략하게 요점/정리(arrangement)하였습니다.
둘째로 정서적인 장애 혹은 심리적인 장애 그리고 신경증적인 행동은 비합리적이고 비논리적인 사고의 결과이다. 그는 장애를 영구화시키며 그의 비합리적 생각과 관념을 내적으로 언어화함으로써 비논리적 행동을 유지한다.